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“Entre Pinceles y Estetoscopios»

La mujer cubana es raíz profunda y flor que resiste. Es fuerza que se reinventa, ternura que no se doblega, sabiduría que guía generaciones. En cada gesto suyo habita la historia de un pueblo que ha sabido levantarse una y otra vez. Desde los campos hasta los...

El viaje hacia la esperanza

En la madrugada del 2 de diciembre de 1956, las olas del Caribe fueron testigo de un acto de valentía que cambiaría el rumbo de la historia cubana. El yate Granma, sobrecargado y maltrecho, llegó a las costas de Las Coloradas, en la provincia de Oriente. A bordo, 82...

Conmemoraron jóvenes pineros el desembarco simbólico de Fidel por playa Las Coloradas

Con el alba, una representación de la juventud pinera rememoró simbólicamente el desembarco de Fidel y otros expedicionarios hace 69 años por playa Las Coloradas, acción que fomentó la lucha por la libertad de Cuba. Adriana Pérez, ideológica de la Unión de Jóvenes...

 “Santiago Despierta”

El 30 de noviembre de 1956, Santiago de Cuba no fue una ciudad más. Fue llama, fue grito, fue coraje. Aquel amanecer no trajo rutina ni calma: trajo el eco de pasos decididos, de jóvenes que, con el corazón en alto, salieron a cambiar la historia. No tenían garantías,...

Compromiso de cero a cero contra VIH

El 1 de diciembre en Cuba adquiere un matiz único, cargado de memoria y orgullo nacional, donde el lazo rojo simboliza tanto la solidaridad global como el compromiso de un sistema de salud que abrazó la respuesta al VIH/SIDA desde sus inicios. Mientras que en otros...

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Descubra los efectos ocultos de beber jugo de naranja cada día

Diversos estudios han indicado que esta bebida podría aportar beneficios en la regulación de la presión arterial y en el metabolismo de la glucosa. David Gaze, profesor de la Universidad de Westminster, señala en un artículo publicado por The Conversation...

¿El huevo crudo tiene más proteínas que el cocido?

Mira, es la típica pregunta que te haces cuando estás en el gimnasio y ves al cachas de turno zampándose un huevo crudo como si fuera un chupito de proteínas, ¿verdad?. Pues olvídate del mito, colega, porque la cosa es al revés. El huevo cocido, o en tortilla, o...

Se despide la freidora de aire: este nuevo electrodoméstico ofrece 8 modos de cocción y prepara comidas en minutos

En el último tiempo, la freidora de aire se consolidó como uno de los electrodomésticos estrella por su rapidez y su capacidad para cocinar con poco aceite. Sin embargo, poco a poco, una nueva alternativa le está quitando estelaridad. Se trata de...

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